小柚轻断食app

小柚轻断食app可以提供多种辟食计划科学的计划使你养成健康生活习惯，阶段性的鼓励让你更容易坚持下去，可以科普各种健康常识，查看详细的卡路里，能有效节约你的精力，生酮爱好者的专属计划工具，方便用户管理提供，了解各种食物的热量，超多功能可以解锁统计数据变动情况。

小柚轻断食app特色

1.通过小柚提供的科学断食计划，帮助您自律瘦身。

2.专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息。

3.断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠。

4.专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠。

5.无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记。

小柚轻断食app优势

1.多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

2.断食知识库，让你对断食有更深入的了解。

3.每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划。

小柚轻断食app亮点

1.小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。

2.只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行。

3.为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程。

4.全新设计的食谱模块，根据你执行的轻断食计划定制专属食谱，营养科学配比。

5.组队打卡，相互监督，一起改变自己。

小柚轻断食app简评

1.专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划。

2.新增食物对比，食物红绿灯，食物估重等实用小工具。

3.无需计算卡路里摄入量。